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这些不适情况是个人体质差的表现，对外界的不良刺激敏感，容易造成不适的出现。
需要进行合理地调整。饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，安排好生活作息，从各方面进行调整，提高身体的素质和心理的状态，保持健康。
以上是对“小腿这几天酸痛·肚子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是肠紊乱紊乱来的，吹空调导致的，受冷的刺激诱发了肠的痉挛于是肚子痛，小腿酸痛坐着都痛提示病症不轻的。
这需要适当用点改善肠功能的、缓解肠痉挛疼的药物，比如整肠生、消旋山莨菪碱，尽量避免吹风受凉。
