激烈运动容易疲劳无力
女 | 15岁
2018-12-13
有4个回复
问题描述： 有时打篮球的时候,运动量稍微一大,我就慢慢跟不上了,就开始大喘气了,没力气了,有时还会头晕,最近手淫频繁,是不是于此相关?
回答
考虑是个人体质差的表现，与手淫的关系不大，需要进行合理地调整。
平时应该适当地活动锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，营养均衡，规律作息，防止熬夜老奥利受凉，养成良好的习惯，减少不适的发生。
以上是对“激烈运动容易疲劳无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
