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我12岁身高155刚刚来了月经还能长

女 | 12岁 2018-12-13 有5个回复

问题描述： 2016.7.31上午来了月经,现在身高155,年龄12,我妈156175,我还可以长高吗

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沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-12-13

你好，这样的情况下只能说有长高的可能的。确定是否能够长高建议查下骨骺-
-线的情况为好。骨骺线没有闭合的情况下坚持锻炼。睡眠保持充足。加上营养适当。对长高就是比较有利的。

邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-12-13

根据你描述的情况分析，目前考虑还可以再长5Cm左右。
月经初潮后生长的加速期变慢，月经初朝后一般还有2年的生长期，一般还可生长5Cm左右。

戴以萱

已帮助网友：4522 2018-12-13

刚刚来了月经，进入青春期，是身体生长发育比较快的时期，还可以长高的。影响身高的因素，除了遗传以外，后天的调理也很重要的。
注意适当加强饮食营养，适当多喝牛奶，多吃含蛋白质等丰富的食物，注意营养的均衡，适当运动，如游泳，跑步等，调理好睡眠，尤其是晚上10-11点对长身高很有帮助。
以上是对“我12岁身高155刚刚来了月经请问还能长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾玲玉

已帮助网友：1403 2018-12-13

要看你的长骨的骨骺线是不是闭合了。如果没闭合，是可以继续长个的。你可以晒太阳，吃含有钙磷的食物。运动。吃优质蛋白，鸡蛋牛奶和瘦肉。

唐静琪

已帮助网友：4880 2018-12-13

你好，长高，这种情况一般都是可以补补钙，可以吃一些葡萄糖酸钙看看的
平时饮食再增加一些含钙量高的食物比如豆制品奶制品，另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。

我12岁身高155刚刚来了月经还能长

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