治疗肌肉萎缩偏方有哪些
女 | 20岁
2018-12-14
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问题描述： 最近我总是觉得身体非常的不舒服,而且浑身使不上力气,也没有精神,总是想睡觉,妈妈知道了之后赶紧带着我上医院做了全面的检查,检查结果出来之后,检查说有肌肉萎缩的症状,这可一下子把我给吓坏了,现在我都怎么办才好了,
回答
一、做到劳逸结合，避免劳倦太过
中医学认为：“劳倦伤脾”。脾主肌肉四肢，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉失去营养，从而导致肌肉萎缩。因此，充分休息，劳逸结合可以预防肌肉萎缩，劳动是要量力而行，不能太过劳累，脑力劳动者和病后体虚的人尤其要注意。
二、谨适气候居处
肌肉萎缩的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发生肌肉萎缩，因此，预防肌肉萎缩必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。尤其要避免久卧湿地或遭雨淋湿，避免出汗后湿衣久著于身。长期在水中作业者，或在岁土太过，湿气偏盛之年，以及长夏暑湿之季，更当格外注意防止湿气侵袭，而发肌肉萎缩。
饮食疗法，不论是什么样的疾病，合适的饮食结构都有利于病情的好转。对肌肉萎缩患者来说，好的饮食是能为神经细胞和骨骼肌细胞重建提供营养，并且还有利于肌力、肌肉的增长。
运动治疗，此治疗方法是可以有效的减轻关节过早畸形，但是患者需要特别注意的就是要避免强行性功能锻炼，因由这会构成骨骼肌过度疲劳，这是非常不利于骨骼肌功能恢复的，而且还阻碍了肌细胞的再生和修复，对治疗是非常不利的。
文娱怡神法也是治疗肌肉萎缩的方法。医生指导患者或自行运用传统文娱方法，起到畅怡神情，活动关节、舒筋活血，神形共养为目地的一种方法，如各种游戏、舞蹈、弈棋、钩鱼、书画、玩具还有音乐等，都为文娱怡神的方法。
饮食疗法
中医学认为“医食同源”。食物也具有性味，部分食物同时也是药物，用之得当，可以防病治病，饮食调养对肌肉萎缩患者来说是不可缺少的，肌萎缩饮食需要注意的事项如下：
①、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。
②、应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
③、不要服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，对于急性期的病人及阴虚火旺型病人最好要忌用，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。
常用的肌肉萎缩治疗方法主要还是依靠中医治疗、按摩、推拿和饮食疗法等，下面就一起来看看。
按摩推拿法
(1)摩法：首先要用两手掌擦热，按摩两侧腰部，每侧50次，每日早晚各作1次，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。
(2)捶法：需要用两手握空拳，前后来回捶击双侧，或结合捶击与其对应的腹部，每次20下。
(3)推法：用两手掌根部紧按腰部，用力上下推动，动作要快速有劲，直至发热为止，每日早晚各进行1次。具有通络、行气活血的功效。
以上是对“治疗肌肉萎缩偏方有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肌无力中医中药偏方：
(1)肝胃气虚：眼睑下垂或伴复视，四肢乏力，纳呆腹胀，大便溏薄，面色萎黄，声低气短，时有汗出，舌质淡边见齿痕、苔薄白，脉弱。
治法：健脾益气，补中升提。
方药：党参15克、黄芪30克、白术15克、茯苓15克，山药15克、当归12克、柴胡12克、升麻6克、炙甘草6克、大枣10克、炙鸡内金12克。
(2)肝肾阳虚：四肢乏力，头晕耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软，手足心热，盗汗或有自汗，入夜口干，舌红而瘦、苔少或无苔，脉细数。
治法：滋养肝肾。
方药：生地15克、山药15克、山萸肉12克、女贞于12克、泽泻9克、丹皮6克、枸杞于12克、菟丝子12克、党参12克、麦冬12克、玄参12克、天花粉12克。
