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焦虑,心烦,紧张,脑子很乱,头晕

女 | 32岁 2018-12-18 有3个回复

问题描述: 去年4月份由于工作的原因患上焦虑症,后来5月份怀孕精力分散觉得基本没事了,现在生完孩子修完产假又开始紧张的工作,还要做手术,觉得复发了,脑子总是胡思乱想,心烦,

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-18

像你这种情况的话,中医辨证分析是有心脾两虚,肝郁气滞,导致的,需要进行中药调理治疗的。
建议可以吃点桂皮刀,或者是柴胡疏肝散进行治疗,同时可以做做针灸治疗的,祝你早日康复,谢谢!
以上是对“焦虑,心烦,紧张,脑子很乱,头晕。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-18

你好,焦虑,心烦,紧张,脑子很乱,头晕。可能与植物神经紊乱有关,可服用谷维素、B1和安定来调理,避免紧张的脑力活动就可以改善的
平时可以吃一些食物来预防,如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,应多作适当的体力活动

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-18

像这种情况不建议吃西药的,一般可看看中医,吃些养血安神的中药,比如服用安神补脑液就很不错
每天按时就寝,按时起床,不宜停留床上时间过久,养成规律的运动,如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做,用手按摩足心,或张口吐气,用鼻吸气,这一吐一吸,就会有舒适的感觉