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晚上失眠多梦白天头晕

女 | 27岁 2017-04-15 有1个回复

问题描述：晚上很难入睡白天大早还起不来,而且还经常做那些乱七八糟的梦,白天还经常头晕想睡觉,有时还会流眼泪,是怎么回事

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肖平东

已帮助网友：2400 2017-04-15

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你健康

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