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这种情况考虑16岁骨骺线没有完全闭合，一般可以继续发育增高，可以加强营养适当补钙，运动锻炼促进增高
建议饮食清淡加强营养，。适当补钙，可以经常进行跳跃伸展悬吊等运动锻炼促进增高，一般身高与遗传原因密切
你好，16岁了的情况下建议你是去查下骨龄的情况看是否骨骺线闭合的。并不是-
-说看小腿有没有肌肉确定是否会长高。骨骺线闭合的情况下是不能长的。一般女生比较早停止发育。长高可能不大的。
如果没有闭合可以坚持锻炼、睡眠充足、营养适当几个方面做好是有利长高的
以上是对“小腿长肌肉，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体发育期的高矮取决于体内生长激素的分泌以及营养物质的供应。应定期体格检查。
在生长发育期，日常生活保持乐观心态，均衡饮食，适当锻炼身体，增强免疫力。
