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大脑胡思乱想控制不住

女 | 26岁 2018-12-25 有8个回复

问题描述: 大脑控制不住胡思乱想一会看到某样东西又想想那

回答

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李小可

已帮助网友:1817 2018-12-25

你好,根据你说的情况,可以是倾向于神经衰弱的表现,及早治疗,比较好,免得因为这个导致别的症状出现
针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下,每天用3克昌弘西洋参片泡水喝来改善,西洋参具有安神,宁神的作用,对睡眠很有帮助,祝愿你早日康复。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-25

你好,看了你的描述,不要想太多了,主要是能够稳住心神。
平时要保证休息,可以口服点镇静安神的药物,不能吃辛辣刺激的食物,适当锻炼身体就可以了。
以上是对“大脑胡思乱想控制不住”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-25

你好,请问你从什么时候开始出现以上症状?一般从事什么工作了?
建议你平常生活上不要给自己太大的压力,适当的运动保持心情愉快。多与身边的朋友亲人交流沟通,多休息。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-25

是你心理压力太大了,先找到压力产生的原因,是家庭生活,还是人际关系,阅读有关方面的书籍,做到具体情况具体解决。
要保持乐观的心态,如果觉得压力太大,自己承受不住了,那就去野外走走,呼吸新鲜的空气,欣赏大自然的美景,将自己的身心放松,也可以运动,让汗水把自己的压力带走

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-25

你好,出现这种情况是由于心情不好引起的可能性大一些。
首先注意休息,保持心情平和,避免生气,另外让自己忙起来,转移一下注意力,这样可以缓解一下胡思乱想,必要时看看心理医生。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-25

想的东西太多了,大脑功能出现异常,一天胡思乱想,想的问题太多。
让身体好好休息,晚上早点睡觉,不要胡思乱想,想多了会睡不着觉,容易引起失眠。
以上是对“大脑胡思乱想控制不住”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-25

你好,你目前的这种情况可能属于精神障碍,你可以去精神科看医生。
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上不要吃辛辣刺激性食物,平时要保持适量的运动。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-25

你好考虑是心理问题,神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的
可以服用谷维素,刺五加片,安神补脑治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉,