面瘫患者需要注意什么多吃什么好?
女 | 45岁
2018-12-30
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问题描述： 我以前是面瘫有好几年了,怎么都弄不好,嘴巴僵 硬,有时候还抽搐,眉毛也抬不起来,去医院看说是什么神经性面瘫,也用了好多的 药,
回答
冬季室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，必然会使血管发生收缩，时间一长自然容易发生面瘫，因此，冬季外出注意面部的保暖，忌食：油腻、生冷、刺激性食物，热性、不易消化的食物、羊肉、狗肉、带鱼、辣椒、动物肉、烟酒等。面瘫患者应该减少电脑、紫外线、电视等一些光源刺激。
面瘫病人应该多食：甜瓜、香蕉、桑棋、山楂、紫匣、海带、大枣、新鲜蔬菜、粗粮如豆类、黄豆制品、丝瓜、冬瓜、黄瓜、南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、苦瓜。患病期间应该进行适当的活动，同时保持情绪乐观、足够的睡眠时间、加强身体锻炼、常听轻快音乐。
以上是对“面瘫患者应注意什么多吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
面瘫病人勿用冷水洗脸，注意头面部保暖、应该注意功能性锻炼，如张大嘴、努嘴、示齿耸鼾、抬眉、双眼紧闭、鼓气，有主意面瘫预防。 夏季避免电扇、空调直吹身体，如果患者感到有点凉了就要调整风向或关掉电器，不可贪图凉爽。
