心悸失眠且常伴胸闷、气短、失眠
女 | 24岁
2018-12-31
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问题描述： 连着心悸好几天了,每一次都是超过3小时,可以很明显的感觉到自己的心跳,胸闷气短,眩晕恶心,神经敏感,轻微的肌肉抽搐,耳鸣,全身乏力,失眠易醒多梦,吃了含有B6和褪黑激素的助眠药物,还是只睡了不到4个小时,
回答
你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。
看了你的叙述，心悸失眠，胸闷气短，就是精神心里调理不好，引起的症状。
我建议自己放松调理，不行就去医院挂心理科医生看看，让医生給调点药吃一段时间看看。
长时间的失眠、多梦会引起心率、心律发生改变，也就是心跳的次数增加、节律不规整，不是心脏的器质性病变是因为睡眠的质量不好的原因。
建议保持平和的心态、乐观的精神，不要压力过大，养成科学的生活方式，每天睡前应泡脚、喝杯牛奶，不要想一些不开心的事情，服中药镇静安神的药物调理。
以上是对“心悸失眠且常伴胸闷、气短、失眠、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况考虑由于心律失常导致的可能，建议到正规医院心血管内科就诊，做动态心电图和心彩检查看看，明确诊断及治疗，
平时要保持心态平稳，避免紧张，焦虑等不良情绪。保证睡眠充足，不要喝咖啡，浓茶，不要吃巧克力，戒烟酒。可以睡前口服地西泮
