回答
得了白癜风建议要争取早治疗，时间拖得越久治疗起来难度就越大，但白癜风也是不能盲目治疗的。白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性疾病。黑色素脱失的发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染等等多种诱因的作用所致。只有检查清楚具体的发病诱因，再根据检查结果来针对性治疗，才可以的。
1、保持乐观情绪，人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
2、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治疗。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。这也是白癜风的预防措施之一。
4、平时要多出去多体育锻炼，多做一些有氧运动，比如跑步、健身操，要经常活动不要坐在那边不动，并且在运动的时候尽量要选择空气清新的场所进行，这样可以减少有害气体的吸入。
减少污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱.减少有害气体的吸入,
晨练或运动时选择空气清新的场所.注意劳动防护.注意房屋装修造成的污染.保持愉快的心情.
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据只身体制锻炼！正规医院治疗
建议忌辛辣刺激性食物，避免强光暴晒，避免寒凉潮湿，忌含维生素C较多食物，可以多吃坚果类和黑芝麻类，定期复查
以上是对“白癜风病怎么预防呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风这种疾病目前还有没用办法，预防这种疾病的临床病因目前还不是很清楚。
白癜风这种疾病目前的主要治疗方法还是局部涂抹药物，另外配合物理治疗的方法为主。
