回答
你好,这个是可以喝的,荷叶茶可以消脂,有一定的减肥作用。
但是还是要结合运动加上注意饮食才可以起到减肥效果的,你不要吃高热量食物,一天运动两个小时左右,祝健康。
荷叶茶可以改善便秘状况,还可以利尿,有利于减肥,但是减肥紧靠荷叶茶是肯定不够的
建议可以适量饮用荷叶茶,荷叶性凉,不宜太多,还有就是减肥必需运动和调节饮食情况,
以上是对“减肥能喝荷叶茶吗?荷叶茶效果咋样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,荷叶属于中药一类,属于寒性,具有润肠通便的作用,不适宜总是饮用,
而且任何的减肥方式都需要建立在饮食控制以及勤加锻炼的基础上,如果这两点都做不到的话那肯定是不行的
你好,单纯的荷叶茶是偏凉的,喝了可能会出现腹泻,导致减肥。
单纯的荷叶茶是偏凉的,喝了可能会出现腹泻,导致减肥。不节制饮食,不增加运动,单纯喝荷叶茶效果不好。
你好,在一般的情况下,茶叶茶对减肥没有作用的,要科学减肥。
你好,根据上述分析,建议每天坚持有氧运动,控制饮食,少吃高能量食物,特别是晚餐。
以上是对“减肥能喝荷叶茶吗?荷叶茶效果咋样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶,会有很大的副作用的。
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以