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乳腺增生吃什么好?乳腺增生不能吃什么?平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶,红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长,此外,玉米,食用菌类,海藻类,大蒜,西红柿,橘类和浆果类水果等也有类似的作用,要注意以下食物不能吃: 1、忌烟,酒,咖啡,可可等, 2、忌葱,蒜,椒,桂皮等辛辣刺激性食物, 3、忌肥腻,油煎,霉变,腌制食物, 4、忌公鸡,鹅,猪头肉等发物, 乳腺增生平时少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡,牛肉,甜食及过多进补食品,平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇,
乳腺科的教授说过,得了乳腺增生,含刺激性的食物就不要吃了,比如辣椒~酒和饮料也不要喝（饮料里一般都含有激素的）,还有不要经常摸胸部（如果不知道该按哪些穴位就不要自己按摩,按的不好反而起反效果）,要注意卫生,保持良好的心情,情绪不好也会影响病情,不能急躁,因为这是慢性病还容易复发乳腺增生不能吃什么 高脂肪食物 要少吃高脂肪食物,高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素, 饮料 乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品,饮酒也被认为是乳腺增生的大敌,有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加, 刺激性食物乳腺增生不能吃刺激性食物 得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃,乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃,乳腺增生症状中医疗法快速治疗乳腺增生 快餐食品 有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷,尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等,但是专家提醒,这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的,这是由于在类食物中通常都含有大量的盐分,过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗,同时还有可能会导致增生症状更加的严重,各种快餐食品中不仅含有大量的盐分,同时其中所含有的油量也非常的高,因此这类食物必须要少吃, 女性之所以会出现有乳腺增生等问题,与体内雌激素的分泌异常有着很大关系,如果雌激素分泌过量的话就会导致乳腺异常从而诱发增生,而这些快餐食品中的过量油脂会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重, 肉类食物 专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主,这样才能更好的控制病情,如果能够长期坚持清淡饮食,还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的,在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量,除此之外还有大量的胆固醇,这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,从而导致乳腺增生的形成,要知道很多时候乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关,而少吃这类食物就是最有效的预防以及治疗方法,乳腺增生不能吃肉类食物 有研究发现,经常吃低脂饮食的女性其乳房出现问题的几率相对较小,因此对于含荷尔蒙激素的肉类食物必须要控制摄取,尤其是一些动物的内脏,最好是不吃,因为这类食物中都含有大量的激素,乳腺增生的治疗方法做好9点预防乳腺增生 咖啡 相信有很多女性都难以抵抗咖啡的诱惑,顺滑浓香的咖啡是很多现代女性的最爱,不管是平时休息还是在上班期间,都喜欢给自己泡一杯咖啡,但是专家特别提醒患有乳腺增生的女性,患病期间对咖啡必须要尽量的控制饮用,尤其是一些症状比较严重的女性更应该少喝或者是直接不喝,咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素,从而导致乳腺增生更加的严重, 除了咖啡之外,还有像可乐、雪碧等刺激性的饮料都会增加乳房组织的体液,从而加重乳房的肿胀感,同时还会让乳房感觉到不适,因此在乳腺增生不能吃什么的问题上,刺激性饮料必须要禁止,以上便是乳腺增生不能吃的一些食物了,
