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刷牙时,牙龈出血的原因,多数是牙石刺激局部牙龈,使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变,毛细血管的能透性增加,当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血.治疗通过清洗牙齿,症状会好转,一般一年一次,但是洗牙时一定要到正规医院口腔科,因为正规医院消毒严格,小的私人诊所消毒不严,使感染上一些传染性疾病.平时可多食含维生素高的食品,如蔬菜有胡萝卜,水果有平果等等.另外血液中的血小板减少和血球异常而致出凝血功能障碍均可引起牙龈出血,这个请注意.如果不是牙石牙龈炎引起的牙齿出血,请到医院作血常规检查以排除血液疾患.
牙龈肿痛与牙龈炎,肝胆胃火等有关,也可以找中医辨证用中药治疗,或服清胃散加减治疗,消炎止痛疗效良好,一般和上火有关系,而且在很大程度上与个人身体素质有关,建议您补充复合维生素B及维生素C,注意口腔卫生,多喝水,多吃水果蔬菜,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,养成一定排便习惯,防止便秘,
有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的,这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一,它对全身疾病的诊断有一定的帮助,治疗也要特别小心.坏血病是由于缺乏抗坏血酸（也称维生素C）所致的生身性出血性疾病,而牙龈出血是该病的一个突出症状.患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀,肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠.随着人民生活不断提高,在我国坏血病已十分罕见.
各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状,如白血病,血友病,血小板减少性紫癜,再生障碍性贫血等,常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止,用一般的止血方法不易止住.遇到这种情况,一定要请内科医生详细检查,找出引起出血的原因,对症况下药.多年来,我们还发现有些患白血病的患者,因牙龈出血不止首先来口腔科就诊的,对这些病人也应该引起口腔科医生的高度警惕.肝硬化,脾机能亢进,肾炎后期,某些热必疾病等,也可发生牙龈出血.
