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心理烦躁,紧张的,焦虑不安的,心情低落

女 | 23岁 2019-01-02 有7个回复

问题描述: 一直几十年多了,我心情不好,一直在家呆着抑郁症的,怎么办?有没有吃药吧!

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-02

您好,患有抑郁症,是精神压力大,思虑过度引起的,与家庭环境因素有关系。
建议是合理的作息时间,调整心情,不要熬夜,减轻压力。必要时咨询心理科医生,仅供参考。
以上是对“心理烦躁,紧张的。焦虑不安的,心情低落。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-02

你好,从你描述的情况看,你的症状是紧张、焦虑、心情低落,这些症状有抑郁的倾向,但更多的是焦虑。
你这个情况需要去当地医院精神心理科让医生帮你诊治,一方面可以通过药物治疗,另一方面则需要做心理咨询。祝健康

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-02

上述情况是抑郁症的,引起的原因很多,有可能是精神受刺激,压力大导致的,
建议注意避免精神紧张,减轻压力,可以去医院精神心理科检查,药物方面可以给予多塞平等进行治疗

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2019-01-02

你好,根据你描述的情况,如果你感到自己不正常最好去看心里医生
你好,再就是平时应该调节好自己的心态放松心情,多出去走动走动,多和朋友和家人沟通

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-02

您好,抑郁症主要以心情低落为特征。有心情压抑、郁闷、失眠等症状
平时要适当的锻炼,任何形式的锻炼都有利于抑郁症的康复,保持自己的外观整洁,培养自己的兴趣,可以进行心理咨询。祝早日康复
以上是对“心理烦躁,紧张的。焦虑不安的,心情低落。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-02

从上述的情况来看,表现为数十年以来情绪低落,影响日常生活和工作,考虑需要接受及时治疗
个人意见:慢性抑郁心境障碍。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受常规心理测评检查,必要时可以口服一些改善抑郁心境的药物对症治疗

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-02

根据你描述的症状,确实是抑郁症了,建议你打开心扉,多与人交流
建议不要总是想过去的事情,不要停留在过去里,人都是自己管自己,别人没有人在意你的过去,好好面对现在的生活就行,只有自己跳出来了,其他的都不叫事