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晚上整夜睡不着觉,白天头有点儿晕

女 | 33岁 2019-01-03 有3个回复

问题描述: 晚上整夜睡不着觉,白天头有点儿晕,有一个多月了,怎么办?!

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1815 2019-01-03

你好!考虑是过度紧张压力大引起来失眠头晕症状。
建议最好注意身体,不要熬夜,以清淡食物为主,多吃新鲜蔬菜水果,严重的话做ct进一步检查治疗
以上是对“晚上整夜睡不着觉,白天头有点儿晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-03

你好,你所说的情况还是考虑睡眠障碍的可能性较大,不知道最近是否有什么事情发生没有?
建议睡前习惯的改变,比如不玩手机,不看电脑,不看书,不喝茶、咖啡等,必要时可行为疗法。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-03

您好。很高兴为您解答。根据您说的情况,建议您需要及时就医看看的。
根据您的描述,失眠的症状已经持续一个月了。建议您还是及时去正规医院找医生面诊看看。然后对症治疗。不然会影响您的身体健康。还有就是要注意调整自己的心态。