崴脚怎么快速恢复
女 | 20岁
2019-01-04
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问题描述： 下楼梯踩空了,一下崴脚了,很快就肿起来,喷了一点云南白药,去医院拍片没有骨折,尽量赶紧好起来,走路什么的是不是也要注意,用不用带个护踝,我怕留下什么后遗症,
回答
您好，通过您描述情况分析，这种情况一般是软组织的损伤问题的，这种情况和受到外力是有直接的关系的
建议您的这种情况一般可以通过针灸，按摩的方式治疗改善试试，其次一定要注意局部避免过多的受力，多注意保护
你好，从你描述的情况看，足部扭伤，目前已经出现肿胀，用云南白药治疗，
目前的情况可以用个护踝，但你要注意休息，不前不适合运动，继续用药坚持治疗吧，扭伤24小时内不能用活血的药物和热水泡脚，祝健康
一般崴脚的话主要是应该注意休息的，在崴脚的24小时内应该显示以冷敷为主的。
超过24小时以后可以热敷同时可以使用些膏药等外敷起到缓解疼痛的作用的。
以上是对“崴脚怎么快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
