回答
你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。
主要是由于神经衰弱，或者额窦炎症引起的可能性大的，也可能是由于受凉或者紧张引起的表现。
可以复查一下，明确有没有额窦炎症加重的情况的，可以配合口服中药的辛荑鼻炎丸，或者藿胆丸等治疗的。如果是神经衰弱，可以口服安神健脑液。
你好，你的情况可能是精神压力大，休息不好，神经衰弱造成的，也和额窦炎有一定联系。
建议你注意休息，不要熬夜，最好去看看中医，用中药调理一下，注意清淡营养饮食，保持心情舒畅，调理一段时间就好了。
以上是对“经常头痛头晕，晚上睡不着，白天精神恍惚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位朋友，你曾经患有鼻窦炎，经常头痛头晕，失眠多梦，记忆力下降。
指导意见，应到医院拍片付鼻窦CT片，检查一下鼻窦，鼻窦炎能引起头痛头晕，失眠多梦等症状。治疗鼻窦炎的同时口服正天丸治疗头痛。
您好；你描述的情况应该是神经性头痛，伴有神经衰弱，需要及时合理的治疗，与鼻窦炎关系不大，也可以看中医，用针灸的方法。
你可以吃健脑补肾丸，正天丸和全天麻胶囊来治疗，你可以用针灸的方法来治疗，针灸对头痛和失眠有很好的效果。要减少自己的压力。
你好，睡眠不好，精神肯定也会不好的，记忆力也肯定会下降的，这都是因为睡眠不好的原因导致的。
你好，你的情况首先要改变睡眠情况，如果是经常是这样子的话，建议去医院做一下检查，如果只是这几天这样子，是不是精神紧张，或者有什么心事引起的，注意放松心情，白天不要睡觉，晚上睡觉前喝杯热牛奶，烫烫脚，看一看自己喜欢的书。看看有没有效果。
你好，头痛头晕与额窦炎有关，应继续检查。失眠也与头痛相关，影响神经休息
建议此病根源在额窦炎，临床还需再确诊，如果确诊，可采用中药方剂对症治疗
以上是对“经常头痛头晕，晚上睡不着，白天精神恍惚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
