心情烦躁睡眠不好焦虑
女 | 41岁
2019-01-06
有3个回复
问题描述： 工作环境噪音很大已工作8年；上24歇24；最近晚上睡眠不好；心烦焦虑；去医院检查说是轻微心肌供血不足；用药一段时间不见好转
回答
你好，考虑，应该是由于上二十四小时班引起的生物钟紊乱
你好，建议你尽早换一个工作，同时去正规医院的中医科就诊，吃些中药调理睡眠
以上是对“心情烦躁睡眠不好焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况，尽管有轻度心肌供血不足，多考虑心理因素的情况的
建议，平时应该加强自我调理的，比如保持好的心境，适当转移注意力，养成好的生活方式与习惯等等。也可以结合中医药的应用的。
