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根据你所描述得现象来看得话，这个长期手淫引起的肾气亏损,所以出现勃起硬度不够,晚期可以出现阳痿,早泄.而且可以引起其他部位的变化,如脱发等.
建议戒掉手淫的习惯是必须的.可以选择定期不要过于频繁.还有就是可以服用六味地黄丸进行补足肾气.同时可以服用枸杞泡酒能够很好的调理肾功能，多注意点卫生得
你好，看了你的叙述，你这种情况分散注意力，不要看黄色图片，刺激的视频就可以。
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以上是对“小鸡鸡直，求方法。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友，你今年二十岁了，正是年轻气壮，青春期发育的时候。这个时候，嗯，有性冲动也是很正常的。
建议平时可以转移下注意力，增加自己的见识，多看书可以郊游或者旅游之类的，让自己忙碌起来，最好不要手淫，影响生殖器发育。
