因为长期大量抽烟脸色发黄该怎么改善?
女 | 30岁
2019-01-06
有5个回复
问题描述: 因为长期大量抽烟脸色发黄该怎么改善?因为长期大量抽烟脸色发黄该怎么改善?因为长期大量抽烟脸色发黄该怎么改善?因为长期大量抽烟脸色发黄该怎么改善?
回答
这种情况要注意戒烟戒酒,防止影响到正常的生理功能,平时要注意适当增加蔬菜和水果的补充
多参加户外活动,提高身体的免疫力,注意保证充足的休息睡眠时间,切忌超负荷劳累
你好,很高兴为你解答,,考虑是需要通过饮食起居来调理的。
建议你尽早戒烟,多食新鲜蔬菜水果瘦肉酸牛奶等,避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物,按时作息,多参加体育锻炼。
以上是对“因为长期大量抽烟脸色发黄该怎么改善?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!