回答
您好，您这种情况最好是加强锻炼，再配合饮食注意的，实在不行的话，有可能得药物治疗。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨对冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，饮食规律地，吃得热乎一些清淡一些，加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，实在不行配合一下降脂药物。
以上是对“我有脂肪肝，怎么办才好？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脂肪肝是由于肥胖、长期饮酒、高血糖及营养不良等等因素，引起的肝细胞内脂肪堆积过多，一般的脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝患者可以根据病因，针对性治疗，如营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，戒酒，控制血糖等等，平时注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，适当增加运动量。
