问题描述：尚现发；头脑笨记忆差
彭丽霞
已帮助网友：2212 2017-07-06
你好、多吃维生素、丰富的蔬菜水果可以提高记忆力，适当吃鸡蛋、有益发展记忆力。建议，多吃点坚果，像核桃，开心果之类如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、提高记忆力、
