回答
你好，情况来看你现在的情况是由于脑供血不足导致的记忆力减退、头脑不清醒等症状。
这种情况可以服用养血清脑颗粒、安神补脑液来治疗，平时注意休息，避免疲劳，不要熬熬夜，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、不易消化或刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质，保持情绪乐观，切忌生气、恼怒。祝身体健康。
以上是对“记忆差，头脑有时不清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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