回答
您这个是心理过分焦虑导致的情况，癌症是一种慢性病，只要坚持每年常规查体早期是可以发现的
建议您现在首先需要检查一下心理量表看看，同时在生活上可以多进行体育锻炼来进行转移注意力，如果通过锻炼心理还是一直焦虑，建议可以口服丁螺环酮片来进行治疗，同时天气好的时候多晒太阳，保证每天充足的睡眠
以上是对“总害怕自己得癌症，心里压抑，食欲不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
癌症也是一种病，人吃五谷杂粮，生老病死是自然规律，害怕也没有用。
你年纪轻轻的，不用想那么多，谁也不能保证你将来会或者是不会得癌症，你现在是健康的，活一天高高兴兴一天妥了
