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怀孕初期要注意些什么东西

女 | 24岁 2019-01-09 有11个回复

问题描述: 刚刚怀孕要注意一些什么事情,比如在饮食上面吃什么不好什么水果不能吃,

回答

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戴以萱

已帮助网友:4522 2019-01-09

你好,怀孕初期饮食要注意的,还要注意休息的,还有就是可以等怀孕五十天左右去医院做检查看看发育情况如何。
饮食不要吃辛辣刺激食物或者是过于冰凉食物比较好,还有山楂也尽可能不要吃比较好,怀孕后要按时去医院做产检。

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2019-01-09

健康生活方式既可以,不建议过于紧张,保持顺其自然的心态比较好。
均衡饮食,适当户外散步,调理心情愉悦,适时令的蔬菜水果,牛奶,核桃干果等等。

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唐静琪

已帮助网友:4880 2019-01-09

你好,根据你所描述的情况。怀孕初期头三个月是不能同房的。
建议可以多吃水果和蔬菜补充维生素,饮食要荤素合理搭配,要多喝奶,少吃生冷辛辣刺激性食物,要注意多休息,放松心情,保持心情舒畅,保证充足睡眠,注意保暖,避免着凉,定期产检。

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何曼妮

已帮助网友:1442 2019-01-09

您好,一般怀孕早期是胚胎发育的重要时期,这个时候要避免接触任何对怀孕有不良影响的因素,比如烟酒和禁忌的饮食,
然后怀孕早期不能过度活动,尤其是提携重物等容易引起先兆流产,饮食营养方面,可以根据自己的口味选择,肉蛋奶和新鲜果蔬都要合理使用,

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赵雅

已帮助网友:2516 2019-01-09

你好!怀孕早期最重要就是防止胎儿神经管畸形!补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要
孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
以上是对“怀孕初期要注意些什么东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李娜

已帮助网友:3175 2019-01-09

你好,受孕初期应该多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,多吃蛋白和微量元素的食物。
建议你合理的膳食,并定期去医院做孕检,期间避免吃容易导致流产的食物,避免接触有毒有害的物质。

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2019-01-09

孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2019-01-09

早期妊娠阶段,胎儿与母体联系还不紧密,容易引起流产,一定要做好早孕期护理。
这个期间以豆类、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类饮食为主,多吃猕猴桃、草莓、柚子、鸭梨等,这些可以提高孕酮,有利于安胎。

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周兰媚

已帮助网友:3721 2019-01-09

你好,从你描述的这个情况来看在怀孕初期,应该尽量避免吃刺激性的食物。
建议你的这个情况,平时应该尽量避免吃刺激性的比如说,辣椒,水果不能吃太凉的,
以上是对“怀孕初期要注意些什么东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴静雯

已帮助网友:4956 2019-01-09

刚刚怀孕第一,避免性生活第二,养成良好的睡眠时间和休息时间。
少在外面吃东西,外面的饮食不健康,有地沟油,其他的不卫生,最好是在家里吃饭,注意营养。

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张芝芳

已帮助网友:2696 2019-01-09

怀孕前3个月,由于胎儿生长较慢,孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是,由于孕早期孕妇会出现早孕反应,个别人还非常激烈,
因此这个时期的饮食,应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物!祝安康