晚上睡觉的时候突然腿抽筋疼痛该怎么办
女 | 17岁
2019-01-11
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问题描述： 一六年的时候晚上睡觉偶尔就腿抽筋就睡梦中突然抽了起来然后今年睡觉时但是没有多么严重后来在健身房锻炼差不多五公里慢跑加半个小时动感单车夜晚睡觉的时候左腿就有点疼吧那种感觉很腿抽筋差不多但又不是腿抽筋是我缺钙还是运动过量了呢
回答
你好：腿抽筋是缺钙的原因引起的，建议你补钙治疗看看。
建议：你平时注意多吃鸡蛋瘦肉，牛奶，豆浆，类食物，多晒太阳，配合上钙尔奇，一天一次，一次一片，就可以好转的。
您好！从您描述的症状看可能是腓肠肌痉挛，是与过度活动，小腿受凉、缺钙、血管疾病等多因素有关系。
适当活动，每天坚持热水泡脚，小腿部按摩和热敷，口服舒筋活血药和钙片等治疗观察，症状会逐渐得到控制的。
你好：腿常抽筋可能是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化
可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
以上是对“晚上睡觉的时候突然腿抽筋疼痛该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的这个情况来看，考虑你这是由于缺钙造成的腿抽筋的情况，
建议你的这个情况应该积极的补钙治疗，可以服用一些含有维生素d3的钙片，吸收效果会好一些，
以上情况，可能是否不良刺激所致腓肠肌痉挛，或是缺乏维生素D，钙剂等所致，
日常合理饮食，注意休息，保暖，避免寒湿，补充维生素，局部热敷，按摩，多可好转的，具体应遵循临床医师，
您好，这种情况有可能是缺钙反应引起的刺激性反应引起的情况症状
建议您平时注意自己的反应情况，根据自己的情况加强营养看看，根据情况补充钙片
以上是对“晚上睡觉的时候突然腿抽筋疼痛该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
