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肚子上赘肉多肚子上赘肉多

女 | 24岁 2019-01-13 有3个回复

问题描述： 肚子上赘肉多肚子上赘肉多肚子上赘肉多肚子上赘肉多肚子上赘肉多

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罗正强

已帮助网友：4400 2019-01-13

您好，这样子的话肚子肿大的话可注意每天做仰卧起坐的，这样子的话比较好的。
这样子的话可注意饮食清淡的。还有可注意每天慢跑还有注意做仰卧起坐的，这样子的话比较好的。
以上是对“肚子上赘肉多肚子上赘肉多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛

已帮助网友：4421 2019-01-13

你好，您这是肚子上的赘肉比较多脂肪多的情况导致的需要注意的
建议需要注意的可以控制饮食的多吃粗纤维的食物饮食清淡不吃油腻膨化保持大便的通畅，适当的锻炼身体增强体质，尽量不要服用减肥的药物

张莉莉

已帮助网友：4261 2019-01-13

你好，你这个可能是和运动过少有关，平时需要注意饮食，清淡饮食，
吃一些容易消化的食物，控制每天食物的总热量。同时需要适当的锻炼。可能就好一些。

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