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花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。
但是晚上睡觉之前不建议饮用花茶,晚上大量饮水,会造成晚上肾脏负担,会有水肿表现。
早上晚上24小时都可以喝,有清热解毒,清肝明目的功效。
荷叶有清热解毒的功效,随时随地都可以喝,不会影响的。晚上早上都能用。多喝水,排毒。
以上是对“我想问一下晚上喝花茶好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,喝花茶有一定的养生作用,但是这个必须在中医大夫的诊治下为你确定合理性的方案。
决明子,山楂片,菊花,玫瑰花,荷叶,具有清肝明目,活血,理气养血的作用。希望我的解答对你有所帮助。