青春痘如何调理?
女 | 18岁
2019-01-14
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问题描述： 最近脸上冒出了很多痘痘,刚开始只是额头上,后来脸颊上和下巴上都长了,一颗颗又大又红,尖头上还有白色的油脂一样的东西,皮肤还很油,毛孔也很粗,早上洗完脸,十点钟脸上就会油腻腻,
回答
青春痘（痤疮）与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，
痘发时需要内服药与外用药同时治疗，也可以中医中药治疗，或用自拟毛囊饮煎服。或服维胺酯，外涂水氯叮，维甲酸软膏等。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
你好，你的情况属于面部痤疮，也叫粉刺，为皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔角化，堵塞毛孔，引发细菌感染，表现为红肿性结节，
平时注意休息和脸部清洁卫生，避免辛辣刺激食物，可以外用阿达帕林凝胶，配合口服罗红霉素和维生素C治疗，避免用手挤压，以免留下色素沉着。保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
青春痘大多是由两个原因引起的，
一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。
做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。
你好，痘痘应该是太晚睡觉，生活不规律造成的，可能也与饮食有关系的。过食辛辣也可造成痘痘的增加。一般是激素不平衡导致的。
最好是注意休息，注意饮食。不要太晚睡觉，太晚睡觉会影响内分泌，正常应该在10点半左右就睡觉。平时要吃清淡一点的食物，不要常吃油炸的，多吃蔬菜水果帮助排毒。平时注意自己面部的卫生。千万不要挤压了，青春痘留疤不会好的，以后脸上会坑坑洼洼一辈子的。毛巾要定期换洗，最好不用的时候太阳下晒一下。另外头发不要长及脸，枕头套席套也要经常换洗和擦干净。
以上是对“青春痘怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，痘痘一般是指痤疮，痤疮发病原因很多，比如皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化，痤疮丙酸杆菌感染，内分泌紊乱，另外就是饮食与睡眠方面也有关系。如果经常吃辛辣油腻甜食，经常熬夜睡眠不足或者有便秘习惯的容易长痤疮。
建议外用百多邦软膏涂擦，口服罗红霉素胶囊治疗看看效果。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食品，保养好呼吸道，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。睡眠不充足、不按时，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，维持良好心态。目前好的祛痘方法就是激光祛痘，激光祛痘可以有效的解决两腮长痘问题，同时还可以嫩白脸部皮肤，从而使面部皮肤更加年青化。
