脾气暴躁易怒性格悲观
女 | 25岁
2019-01-15
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问题描述: 本来心情好好的,但是一点不如意的小事就会生气,要是一个人时间久一点的画,就会想哭,控制不住的悲伤,会悲伤好久,
回答
25岁女士,遇到不如意就容易发脾气;独处困难,容易悲伤,希望脾气能够变得好一点。
您好!从您的描述来看,您的情况主要涉及两个事情:情绪的管理和安全感问题。您遇挫折就会发脾气,既和您的个性有关,但主要是情绪管理问题;独处容易悲伤,往往是缺乏安全感。这两个方面都说明您在和人相处方面有较深的心理困扰。这不是三言两语可以弄清原因、找到对策的,需要您和心理咨询师当面或者电话等详细咨询探讨才能做到的。
你好,提示,考虑你是因为有肝火旺盛导致的症状。
建议你要多注意休息,适当锻炼身体增强抵抗力,多和朋友亲人交流疏导心情,遇到困难多往好处想。
以上是对“脾气暴躁易怒性格悲观”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!