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右膝盖交叉后韧带拉伤有15天

女 | 15岁 2019-01-16 有1个回复

问题描述: 右膝盖交叉后韧带拉伤有15天,一直在敷药,马上参加体育中考可以吗?走路上下楼梯有点痛

回答

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李小可

已帮助网友:1815 2019-01-16

这样的情况是外伤导致身体不适,需要多注意休息,并逐步进行恢复训练,减少下楼的次数。
调整心态保持乐观,需要吃些富含钙、镁元素的食物,并吃些盐酸氨基葡萄糖胶囊,定期医院复查身体。