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破腹产后多久可以运动减肥?

女 | 31岁 2017-08-27 有1个回复

问题描述:破腹产后多久可以运动减肥?

回答

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何曼妮

已帮助网友:1442 2017-08-27

你好,剖宫产建议6-8周后运动,运动量要一点一点的加,运动强度要适当。运动减肥不适合剖腹产早期,一般最好3个月以后吧,剖宫产很伤元气,需要养气。注意合理饮食:少食多餐,