回答
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系，现在的年龄考虑可以继续长高
现在的情况考虑可以继续长高，注意日常的运动锻炼，多进行弹跳运动，注意补充钙质及蛋白质
以上是对“我刚来的月经，13岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑应该是初潮。
您好，女孩子初潮一般是在12～16岁，月经会在3-7天干净，周期是在28-30天为正常。由于身体还没有完全发育成熟，体内激素水平紊乱，也可能会出现月经不调，都属于正常情况，不必过于担心。经期要注意保暖避免着凉，禁食生冷辛辣刺激性食物。
