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女生,22岁,身高153父亲

女 | 22岁 2019-01-20 有1个回复

问题描述： 女生,22岁,身高153父亲170,妈妈158,我十三四岁的时候就停止长高了,现在还有什么方法长高吗

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何伟文

已帮助网友：2756 2019-01-20

根据您年龄,是否能长高,需要到医院拍骨骺片检查,看看是否闭合,如果没有闭合,是可以继续长高的,建议你现在注意多吃点牛肉,鱼肉等优质蛋白质的,晚上早点睡,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高,希望回答对您有所帮助!

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