问题描述： 比同学们矮了很多,有什么办法可以让我再长高么
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-25
人一般到24岁才停止生长，还可以测一下骨龄，先天有父母给的基因，有些人群先发育有些人群后生长。钙的吸收以及生长激素的分泌是主要的。早上一杯牛奶一个鸡蛋，晚上一杯酸奶，有助于睡眠和营养吸收，平时多吃豆类排骨海鲜，完成钙所需的营养就足够了，多晒晒太阳有助于钙的吸收。
