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十八岁月经期间怎么减肥?

女 | 18岁 2019-01-22 有1个回复

问题描述: 十八岁月经期间怎么减肥?

回答

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吴静雯

已帮助网友:4956 2019-01-22

月经期间是不建议减肥的,容易造成内分泌紊乱,建议饮食合理,避免油腻食物和辛辣食物,适当运动,