问题描述：刚来月经可以洗头吗?我很害怕会有什么事情
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-04-25
月经期间还是可以洗头的,但得注意保暖的,不要受凉为好,做好经期保健,不要吃辛辣刺激的食物为好
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-04-25
注意水温要适宜,避免着凉的,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.
