回答
症状分析:
预防便秘：鼓励患者增加身体活动，饮足够的水，在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等，必要时或迫不得已时才用通便药物。
朋友便秘,建议到医院确诊，后对因治疗。可以多吃高纤维素食物如芹菜、 养成定时排便的习惯，禁忌辛辣食物和烟酒，并且要多喝水，严重的可以使用开塞露肛门注入，必要时需要到医院灌肠治疗。
症状分析:
便秘是由于肠道功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加出现的症状，这同时会导致粪便中毒素重吸收增加，对身体是不利的，一般这种症状女性比较多见。
一般这种症状建议老人适量增加锻炼（必要时口服消化系动力药如西沙必利），提高胃肠蠕动功能，促进行排便，并注意养成规律排便的习惯，饮食上注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），应急时（超过两天不大便）可以口服药物如果导片，但不建议长期使用，因为果导片会导致肠道吸收功能障碍，也可以选择开塞露辅助大便。
症状分析:
那是因为老人家肠部蠕动慢造成的。
你可以进食后顺时针按摩腹部
还有不要吃辛辣刺激食物，以及难消化的。
多吃蔬菜水果，汤水。例如番茄、茄子、蜂蜜、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。
或者酸奶
也可以喝茶水，或者番泻叶
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