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怎么样治疗便秘?快速容易排便?

女 | 16岁 2018-10-22 有4个回复

问题描述：就是好几天没拉屎,大便很大块也很干,拉到一半就卡在那里了使劲又出不来,然后又难受又无力,

我也要咨询

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-22

多是饮食结构不合理比如喜欢吃辛辣热性的食物吃蔬菜少
饮食改变比如多是五谷杂粮和蔬菜，口服点麻仁丸软化大便必要时候用开塞露

罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-22

你好，考虑是便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。
每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。
以上是对“怎么样治疗便秘？快速容易排便？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-22

你好，很高兴为你解答，和症状表现，你这样的情况可以吃一点，乳果糖或者使用一点开塞露。祝你早日康复，身体健康！

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-22

患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
应避免久坐少动,宜多活动,养成定时上厕的习惯.还可吃些果导片或麻仁润肠丸.

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