如何延缓肌肤衰老
女 | 30岁
2018-10-27
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问题描述： 都说女人到了30岁就该保养了,不保养老的快呢,但是上班根本没时间调理饮食,化妆品倒是用着呢,我觉得还是得从根本上改善肌肤,哪位好心的大侠告诉一下该怎么保养,
回答
抗衰养颜的药物有美托洛尔.美容方面主要用于治疗毛细血管扩张症及美容保健；阿司匹林可使血小板环氧酶乙酰化抑制体内过化物的形成,起到养颜,抗衰老的作用.
用食疗的方法可以大大减少药物的副作用.所以给你推荐几个食物保健的方法.
1:红枣粥；大红枣15枚.粳米60g,煮成粥,每日服2-3次.有健脾胃,养气血,抗衰红颜的作用.
2:驻颜方；胡桃仁30g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻20g.将胡桃仁,黑芝麻磨碎,与牛奶,豆浆调匀,煮沸,加白糖适量,每日早晚服用.有滋补肝肾,除皱驻颜的功效.
3:祛皱方；丝瓜300g,黄瓜300g,蜂蜜适量.将丝瓜,黄瓜洗净取汁.加入蜂蜜,调成饮料.每日饮用1次.有除皱润肤之效
