回答
你好,经常喝蜜醋水是可以有一定的减肥效果!一日三餐后饮用,但胃酸多的不适宜。
建议也可以喝点水果醋,或者喝点花草茶:用玫瑰花,玳玳花,洋甘菊,荷叶,决明子,陈皮,甜菊叶一起泡水喝,挺有效的。
以上是对“我有些肥胖,现在体重150,身高166”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你提供的信息,你想瘦身,想采取蜜醋茶这种方法是可以的
建议你空腹引用蜜醋茶后再吃早饭,不吃油腻食物,每顿饭吃饭八成饱,晚饭尽量不吃主食,青菜或水果就可以
你好,经常喝蜜醋水是可以有一定的减肥效果!一日三餐后饮用,但胃酸多的不适宜。
建议也可以喝点水果醋,或者喝点花草茶:用玫瑰花,玳玳花,洋甘菊,荷叶,决明子,陈皮,甜菊叶一起泡水喝,挺有效的。
以上是对“我有些肥胖,现在体重150,身高166”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你提供的信息,你想瘦身,想采取蜜醋茶这种方法是可以的
建议你空腹引用蜜醋茶后再吃早饭,不吃油腻食物,每顿饭吃饭八成饱,晚饭尽量不吃主食,青菜或水果就可以