回答
你好,任何通过药物的减肥就是通过药物使你厌食或者是通过药物增加排便次数,这些都是不可取的。
建议你通过科学的方法而达到减肥的目的。晚饭尽量少吃,早晨早起床坚持跑步,平时有时间多运动,少吃高热量的食物。
发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
以上是对“我特别特别特别没有毅力、我想要快速减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的情况是有打算减肥瘦身的情况出现需要合理均衡饮食结合运动瘦身
建议您积极地养成合理均衡营养的饮食习惯,进行长期持久的运动锻炼避免服药进行祝健康