问题描述： 脱发,皮肤干,小便量少次多,挺符合肾精亏虚的症状,应该如何调理,最好是食疗肾精亏虚食疗
魏帅帅
已帮助网友：1817 2018-11-05
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷、畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸,
李小可
黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,黑米的图片黑米健身暖胃,明目活血,清肝润肠,滑湿益精,补肺缓筋等功效,可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳,
