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体重才一百多点身高在一米七五左右

女 | 20岁 2019-01-04 有4个回复

问题描述： 体重才一百多点重身高在一米七五左右怎么吃也不胖起来但是身体得好小时候到现在也没有去过几次医院

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回答

熊平安

已帮助网友：3558 2019-01-04

像您这种情况来说，一定要注意配合营养补充多参加户外活动
另外要注意清淡的饮食为主，增加蛋白质类食物的摄入，多参加户外活动，提高身体的素质

高锡云

已帮助网友：3368 2019-01-04

结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是体形消瘦的问题的。其发生和遗传、个人体质有关系
建议患者注意休息，注意三餐规律，饮食清淡全面有营养。适当有氧运动，增强身体素质。正确面对健康和体型。暂时不予特殊处理的
以上是对“我的体重才一百多点身高在一米七五左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen

已帮助网友：2477 2019-01-04

你好，根据你描述的情况，你这种情况就是瘦长体型的。
像你所说的这种情况，你这是瘦长体型，只要少生病，健康就好。希望对你有帮助

彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-01-04

要想长胖首先要休息好，要保证充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。保持好的心态也是重要的。秋季是生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应秋季干燥的气候，可吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，绝对是滋补养身的最好选择。另外最好是到当地的中医科进行体质辨识，有针对性的食补才更好。

体重才一百多点身高在一米七五左右

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