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女孩,18岁,再过几天就高考

男 | 18岁 2019-02-12 有3个回复

问题描述: 女孩,18岁,再过几天就高考,晚上二三点都睡不了,可以这段时间服用安眠药来助睡眠吗?

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-02-12

你好!根据你的叙说,对于要高考的人来说,紧张,失眠是正常的,你还年轻,不建议吃,容易上瘾。
其实书该看的都看的差不多了,放松心情,你现在要做的不是熬夜,而是要调整心态,放松心情,每晚睡前喝一杯牛奶,吃些百合莲子羹,有助于睡眠。
以上是对“女孩,18岁,再过几天就高考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1855 2019-02-12

你好,看了你的描述,你18岁正在准备迎接高考,晚上两三点都睡不了,你这样熬夜身体吃不消的,身体不好了也会影响高考。
不能通过服用安眠药来达到睡眠的作用,吃了安眠药之后第二天难免会头疼头晕,更会影响学习,建议你用平常心来对待高考,把高考当作一次普通的小测试才会发挥出你正常的水平。

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李小可

已帮助网友:1855 2019-02-12

你的情况如果心里压力较大,影响睡眠可以适当应用点镇静剂。
这种情况也考虑应用点中药,一般应用点安神补脑液或是脑力宝丸,也可以应用西药镇静剂,短时间应用问题不大。

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