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芦荟减肥法 自古以来,芦荟有「不需医者」的雅号,具有泻药的功能,食用过量会导致腹泻,适量进食则可协助排出体内积聚的残余废物,减轻体重,芦荟皮内透明的果肉部分有很强的免疫力,除了含有可使血液流通畅顺的果胶(pectin)成分外,更可改善便秘,使肌肤光滑柔美, 注意事项:每天吃3至5cm长的芦荟便已经足够,不过,分量始终因人而异,但必需有恒心地养成习惯才会渐见效果
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芦荟减肥法 自古以来,芦荟有「不需医者」的雅号,具有泻药的功能,食用过量会导致腹泻,适量进食则可协助排出体内积聚的残余废物,减轻体重,芦荟皮内透明的果肉部分有很强的免疫力,除了含有可使血液流通畅顺的果胶(pectin)成分外,更可改善便秘,使肌肤光滑柔美, 注意事项:每天吃3至5cm长的芦荟便已经足够,不过,分量始终因人而异,但必需有恒心地养成习惯才会渐见效果