怎么样预防股骨头坏死呢?
女 | 43岁
2019-02-20
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问题描述： 最近我发现关节总是有疼痛感觉,尤其行走久了或者活动后都会出现疼痛,平时也不能久站,检查说患了股骨头坏死症,
回答
高福玲
已帮助网友：4161 2019-02-20
1注意饮食：饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。
2多晒太阳，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
3慎重用药：因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物
以上是对“怎样预防股骨头坏死呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张绍兰
已帮助网友：2022 2019-02-20
1、 一定要加强髋部的自我保护意识。2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
魏帅帅
已帮助网友：1855 2019-02-20
1.在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
2.尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
3.对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
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