
分娩后产妇怎么护理?
问题描述: 现在刚刚生完宝宝身体特别的虚弱,而且都不想怎么吃饭,一直特别的难受,身体各种的不舒服,特别的好好的休息我不知道生完孩子之后产后应该是怎么样护理的呢,才能使身体更好的健康以后不至于留下什么后遗症,
回答
产妇正常分娩后因为刚刚经历了分娩阵痛,体力消耗很大,往往还有阴道裂伤。所以饮食上应该注意进食高蛋白高维生素的食物,前几天以易于消化的流质半流质为主,注意外阴清洁卫生,如果有裂伤是需要每日在大小便后清洗外阴并用碘伏棉签消毒外阴。宝宝母乳喂养对产妇也有很大好处,可以 促进子宫收缩,每日应该用毛巾清洗乳头后哺乳,注意乳房护理。产褥期护理很关键,观察阴道流血情况,一般恶露会持续20天左右,有略微腥味,没有臭味的,子宫附件复旧大约需要40天,期间要避免同房,42天回医院复查子宫恢复情况。
产妇一般是需要过了百天才可以淋浴洗澡的,百天内一定需要注意不能受凉见风,避免接触水,以免引起月子病,过早淋浴洗头很容易造成以后头痛的情况。建议你多注意休息,避免受凉,加强营养,等过了百天后在淋浴洗澡,这样对你以后的身体是很有利的,希望可以帮助到你。
其实术后当天就可以洗澡了,不过阴道侧剪伤口没愈合则最好擦浴,1个月后可以淋浴。褥期不要洗盆浴,由于生孩子时子宫腔、阴道、会阴等处都不同程度的有伤口,盆浴时脏水引起伤口感染,水温以45℃左右为宜,浴后要迅速擦干,穿好衣服,以免受凉,至于洗头不需要接触伤口,如果可以下床活动,下面伤口愈合好,不头晕在室内可以洗头了,切记不可进风,以防着凉。
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自然分娩的产妇,应于产后6到12小时内起床稍事活动,于产后第2日可以在室内随意走动,尽早适当活动有助于体力恢复,排尿,排便,避免或减少静脉栓塞的发生率,产后6周内禁止性交,于产后42日起应采取避孕措施。建议产后1小时可让产妇进流质饮食或半流质饮食,以后可进普通饮食,产后要鼓励产妇尽早自解小便。