风湿的常规治疗方案有哪些?
女 | 64岁
2019-02-25
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问题描述： 手指已经变形,肿胀,目前是肩膀、手肘处疼痛严重,关节肿痛的没办法干活,有点时候坐着手就抽筋了,按摩也没有用,
回答
加强锻炼，增强身体素质。 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
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黑蜂拔毒贴中药治疗风湿性关节炎，平时要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。注意劳逸结合 饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
